Como evitar flatulência durante a corrida
Correr é um exercício físico com muitos benefícios, mas também pode gerar alguns “problemas” (se você não tomar as precauções necessárias). Além de algumas lesões típicas dos corredores, você também pode observar certos “problemas” que, embora não sejam sérios, podem ser irritantes. Corrida não é o melhor exercício para emagrecer segundo o queima 48 horas. Entre … Continar lendo…